google-site-verification=6M0hKDOZxElUmFfJd-msSrvVWgtuboLykgVkyxQ5dKY Vibromasážní stroje - jak si vybrat fitness stroj? » Buď Fit Shop
Fitness

Vibromasážní stroje – jak si vybrat fitness stroj?

Rate this post

Vibromasážní stroje

Vibromasážní stroje jsou v současnosti velmi populární trend, který je určitě vhodný pro každého z nás. Cena vibromasážniho stroje se pohybuje v rozmezí od 5 100 až do 25 000 CZK pro špičkové profesionální modely. Závažnější domácí uživatel má tendenci ignorovat modely s nižší cenou a zvolit si něco mezi 5 100 až 12 800 CZK. V této řadě je však k dispozici hned několik strojů, takže jak víte, co byste měli hledat? Jaké jsou nejdůležitější vlastnosti, na které je třeba věnovat pozornost? Existuje široká škála vibračních strojů; protože všechny jsou postaveny jinak. Nejdůležitější věc je, že nechcete zbytečně peníze na stroj vyhodit, který se rozpadne nebo nikdy nebude použit, protože je slabý, nepříjemný nebo nebezpečný; a rozhodně nechcete ztrácet čas vrácením stroje, se kterým nejste spokojen.

Vibromasážní stroje se rozdělují do několika skupin:

1. Domácí vibromasážní stroje
2. Komerční vibromasážní stroje
3. Vibrogym
Co tedy při koupi vibromasážních strojů sledovat?

Cena

Většina strojů s nižšími cenami není kvalitní, protože prostě nedodržují pohyb, na kterém je založena vibrace celého těla. Stroje na vibrační cvičení pod 2 500 CZK mají tendenci spadat do této kategorie. Na druhé straně, dražší stroje (12 800 a více) jsou cenově neuvěřitelně vysoké. Nejsou pro průměrného člověka cenově dostupné.

Ale stroje tipu vibrogym stojí kolem 6 400 CZK a mají až dvakrát takový účinek na hubnutí. Pokud však hledáte něco víc pohodlnější, za příjemnou cenu si zakoupíte masážní podložky, které vám zajistí nejen relax, ale i správné vibrace pro vaše tělo. Je však vhodné sledovat i jiné kategorie, které mohou pomoci najít levnější stroje.

Zdravotní hodnocení a schválení

Pokud hledáte koupi vibračního stroje na celé tělo pro terapeutické využití – ať už jde o osteoporózu, neuromuskulární rekvalifikaci, zrychlenou ztrátu hmotnosti, rovnováhu nebo celkovou rehabilitaci – možná budete chtít vzít na vědomí: ne všechny vibrační cvičební stroje jsou určeny k vibromasážní léčebné účely. Toto je dokonce uvedeno v některých uživatelských příručkách tučným písmem.

Proto to pravděpodobně nejsou stroje pro ty, kteří chtějí používat vibrační cvičební stroj na terapii. Abyste se ujistili, že máte bezpečný stroj, u kterého je prokázáno, že pracuje, má institucionální kvalitu a doporučuje ho lékař, doporučujeme zakoupit si lékařský schválen a komerčně kvalitní vibrační stroj na celé tělo. Pro běžné uživatele to však nebude nutné.

Strojová stabilita

Lehké plastové modely se mohou během používání pohybovat po podlaze. Intenzivní pohyb a používání způsobuje namáhání částí, uvolnění šroubů a v konečném důsledku snižuje životnost stroje. Další pohyb by mohl mít i negativní vliv na uživatele, což způsobí zbytečné třepání těla. Stabilní, těžší vibrační stroj s designem postaveným na odolnost a nejen pro vzhled je kriticky důležitý.

Velkou stabilitu nabízí hlavně VibroGym.

Maximální hmotnost uživatele

Čím vyšší je maximální uživatelská hmotnost, tím silnější musí být stroj na vibromasážní cvičení. Nižší maximální hmotnost znamená slabší ložiska. Pokud vibrační stroj opotřebovává, může pracovat s nižší frekvencí, jak je uvedeno, což znamená, že nedosáhnete plné vibrace (nebo výhody).

Typ vibrace

Existuje několik rozdílů mezi oscilační / otočnou a svislou / lineární vibrací. Vertikálně nebo lineární vibrační cvičební stroje mohou způsobit oklep páteře jako kladivo. Kvalitní oscilační / otočné vibrační systémy vytvářejí velmi plynulý a silný pohyb vibrací. V nezávislém výzkumu se ukázalo, že je to nejbezpečnější a nejefektivnější metoda celotělových vibračnomasážnych cvičení.

Možnosti trvání programu

Některé vibrační stroje, hlavně vibrační plošiny a vibrogym, mají nastavení intervalu – například 15 až 60 sekund. Toto je obvykle proto, že není vždy bezpečné strávit dlouhé časové období na vibračním tréninkovém stroji v určitých pozicích.

VibroGym inSPORTline Lotos

Hlavní přednosti:

  • při vibraci až třikrát zvyšuje účinnost cviků
  • speciální masážní podložka s adhezním vroubkováním prokrvuje, uvolňuje a masíruje Vaše chodidla, dlaně, hýždích či zád
  • napomáhá rychlému zotavení a regeneraci po fyzické námaze, sportu či cvičení
  •  vibromasážní stroj Lotos je obzvláště vhodný jako počáteční nebo závěrečná fáze tréninku běžců, inline bruslařů, cyklistů či lyžaře
  •  používá se rovněž při revmatismu a jiných onemocnění kostí a kloubů (jen po konzultaci s lékařem)
  •  zlepšuje krevní oběh
  •  účinně působí při rekonvalescenci od bolesti, ztuhlosti kloubů a svalů
  •  zlepšuje rovnováhu a koordinaci
  •  účinný v boji s celulitidou
  •  bojuje se stresem a depresí
  •  zvyšuje tvorbu růstového hormonu

(7 600 CZK)

Vibrační plošina VibroGym inSPORTline Charles

Hlavní přednosti:

  • možnost využití kombinovaných vibrací
  • pomáhá k rychlému a efektivnímu formování postavy a redukce váhy
  • při vibraci až třikrát zvyšuje účinnost cviků
  • speciální masážní podložka s adhezním vroubkováním prokrvuje, uvolňuje a masíruje na vašich chodidlech, dlaních, hýždích, zádech …
  •  napomáhá rychlému zotavení a regeneraci po fyzické námaze, sportu či cvičení
  • vibrační plošina inSPORTline Charles je obzvláště vhodný jako počáteční nebo závěrečná fáze tréninku běžců, inline bruslařů, cyklistů, lyžařů …
  • lze jej použít také jako pomoc při revmatismu a jiných onemocněních kostí a kloubů (jen po konzultaci s lékařem)
  • zlepšuje krevní oběh
  • účinně působí při rekonvalescenci od bolesti a ztuhlosti kloubů a svalů

Pridaj komentár

Vaša e-mailová adresa nebude zverejnená. Vyžadované polia sú označené *