google-site-verification=6M0hKDOZxElUmFfJd-msSrvVWgtuboLykgVkyxQ5dKY TOP 9 - Stacionární kolo | Rotopedy - Cena, Recenze » Buď Fit Shop
Fitness

TOP 9 – Stacionární kolo | Rotopedy – Cena, Recenze

Rate this post

Jak vybrat stacionární kolo či rotoped?

Rotopedy (stacionární kolo) jsou klasický fitness stroj, který je opravdu populární. Zpevníte si na něm hlavně stehenní, hýžďové a hýžďové svalstvo.

Seznam s nejprodávanějšími stacionárními koly najdete na konci článku

Pokud na něm cvičíte pravidelně, tak napomáhá ke zpevnění postavy, zlepšuje kondici a samozřejmě dopomáhá k hubnutí.

Už více nepotřebujete navštěvovat nějaké fitku či přeplněné posilovny, na stacionárním kole (rotopedu) můžete cvičit přímo doma.

Přečtěte si celý článek stacionární kola – jak vybrat

Základní rady, doporučení a tipy pro výběr vhodného stacionárního kolu

  • Jako první je velmi důležité si uvědomit, kdo vlastně bude na rotopedu cvičit a jak často. Zda bude cvičit pouze jedna osoba nebo se bude používat ve fitness centrech, kde stacionární kolo bude používat více lidí.
  • To znamená, že je třeba dát pozor na výšku a váhu cvičícího. Pokud bude používání více osobami, tak je velmi dobré si pořídit opravdu kvalitní stacionární kolo.
  • Velmi důležitá je kvalita sedadla. Anatomický tvar vám dobře napoví.

Typ rotopedu (stacionárního kola)

  • Manuálně ovládaný rotoped – nižší cena, jednoduchá obsluha, méně funkcí.
  • Počítačem řízený ergometr – vyšší cena, komfortní obsluha, možnost nastavení profilu trati.

Připlatit za kvalitní stacionární kolo se rozhodně vyplatí.

Určitě pokud plánujete pořádně makat na sobě nebo jste sportovec, tak se vyplatí trošku více investovat do kvalitního rotopedu. Kvalitnější Stacionární kolo jsou elektricky ovládané, také mají těžší zátěžové kolo a také kvůli němu dosáhnete mnohem kvalitnější cvičení.

Recumbentu pohodlný “stacionární kolo”

V tabulce najdete i recumbentu. Na těchto strojích na cvičení najdete opěradlo pro záda a nohy máte více vpředu. Tyto fitness stroje používají převážně lidé který mají bolesti zad, horší stabilitu nebo nadváhu.

Pridaj komentár

Vaša e-mailová adresa nebude zverejnená. Vyžadované polia sú označené *